Ir al contenido principal
¡VUELVO EN NOVIEMBRE!
síguenos en facebook síguenos en Instagram síguenos en Twitter síguenos en Google+ Rss feed Sígueme en Pinterest

CAMINO DE SANTIAGO: SARRIA-SANTIAGO ¿QUÉ LLEVAR EN LA MOCHILA?

CAMINO DE SANTIAGO ¿QUÉ LLEVAR EN LA MOCHILA?
Este era mi gran temor, al no poder cargar peso no sabía cuanto podía llegar a pesar mi mochila.
Aconsejan que la mochila NO SUPERE EL 10% de tu peso corporal. Sobre todo no metas cosas “por si…”, esto por si acaso…, ve a lo práctico y piensa que vas a hacer el Camino de Santiago, no vas a ir de fiesta.
Olvídate de mascarillas capilares, cremas de día, cremas de noche, etc. Una vez estés de vuelta, ya tendrás tiempo de ponerte otra vez al día en tus cuidados diarios.
En el camino he visto como Montse tenía que enviar por Correos parte de su equipaje. En un albergue de Salceda una chica alemana dejaba su precioso saco de dormir, y Nuria enviaba sus palos de senderismo a través de una empresa de mensajería. Si viajas en avión, ten en cuenta que los palos deberás facturarlos.
LLEVA LO JUSTO Y NECESARIO, si no, te pasará factura.
La buena noticia, es que existe un servicio de TAXIS que te llevan la mochila hasta el albergue próximo (el que tú indiques) por tan solo 3€. ¡¡FUNCIONA MUY BIEN!!
Según mi experiencia, te voy a detallar lo que para mí es necesario llevar en la mochila empezando el camino en SARRIA.
NECESER PARA MUJER: “IMPRESCINDIBLES”
  • Desodorante
  • Aceite de romero (sustituye a la crema corporal) y el romero va muy bien para las piernas cansadas ya que tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias, también es un gran cicatrizante. (en mercadona).
  • Crema facial solar protección mínima 50 (servirá para brazos y piernas).
  • Gel 5,5 que sirva para cabello y cuerpo (con este mismo gel lava tus ropa).
  • Algunas muestras de crema facial (pídelas en la farmacia o perfumeria).
  • Cepillo de dientes.
  • Seda dental.
  • Pasta dentífrica.
  • 1 lima de uñas.
  • Salva slip, compresas, tampones… Puede que tengas que “cargar” con ello.
  • Tapones oídos. ¡Importante! Olvídate de descansar hasta que vuelvas a casa.
  • Esponja baño.
  • Toallitas íntimas limpiadoras. De viaje (en mercadona). Fantásticas para llevar en la riñonera.
  • 2/3 bastoncillos oídos.
  • 1 cepillo de viaje.
  • 1 peine de viaje. 

NECESER PARA MUJER: “OPCIONAL”
  • Pinzas de depilar (si el viaje es largo la podrás necesitar).
  • 1 cuchilla de afeitar (si el viaje es largo la podrás necesitar).
BOTIQUÍN “IMPRESCINDIBLES”

TRATAMIENTO DE AMPOLLAS:

Las ampollas normalmente aparecen por: el calzado mal ajustado o demasiado suelto (EVITA LA FRICCIÓN CON EL PIE), humedad en los pies, calzado nuevo, sandalias de verano, largas caminatas o por una largas jornadas haciendo actividades deportivas.
Las ampollas se forman rápidamente y pueden durar varios días hasta que desaparecen, con lo cual, deberás curarlas varios días.
Si las ampollas se rompen, pueden llegar a infectarse y si esto ocurre, es bastante doloroso.

*A TENER EN CUENTA:

*CALZADO CÓMODO. Si puedes, utiliza ZAPATILLAS DE TREKKING (SENDERISMO), ahora hay en el mercado muy buenas zapatillas y con precios asequibles a nuestros bolsillos. ¡NO PESAN NADA! (en Decathlon).
Según la época del año, deberás llevar CALZADO DE MONTAÑA.
Sobre todo que NO SEA NUEVO. Tu pie deberá adaptarse a ese calzado y mejor que lo hayas usando como mínimo 1 MES. Esta es la teoría, porque en la práctica te diré que yo compré el calzado 3 días antes y no pude cumplir este punto.
En resumen, el calzado que te sea cómodo. He visto peregrinos que iban en zapatillas deportivas o sandalias. LO QUE TE SEA MÁS CÓMODO pero con precaución, sobre todo en el tema de la fricción o la humedad.
Uno de los peores enemigos de las ampollas es el *CALOR Y HUMEDADSI TE SUDA EL PIE ¡PARA!, airea el pie, cámbiate los calcetines y continua.
Otra cosa: EL CALCETÍN NO DEBE TENER ARRUGAS y tiene que ser especial para senderismo, es cierto que no son baratos pero tus pies lo agradecerán. Un par de calcetines los podrás encontrar en Decathlon por 14,95€ (me costaron lo mismo que la mochila) pero no me salió ninguna ampolla en todo el camino.
  • Compeed (2/3 cajas diferentes tamaños).
Este tipo de apósito, hay que ponerlo una vez te empiece a rozar el calzado. Hay personas que te dirán que se debe esperar a que salga la ampolla, NO ES NECESARIO, se puede poner para prevenirla (en caso de rozadura). NO DEBERÁS QUITARLO HASTA QUE SE VAYA DESPEGANDO POR SI SOLO, ya que te levantaría la piel. SI SE DESPEGA, CON AYUDA DE LAS TIJERAS VES RECORTANDO.
  • Apósitos adhesivos acolchados de compresa gruesa TAMAÑO MEDIO (mínimo 10) cosmopor. Ves recortando.
Van estupendamente para evitar rozaduras.
  • Apósitos tipo compeed del mercadona ¡¡FANTÁSTICOS!! (2/3 cajas).
En el momento que sientas que te roza el calzado ¡¡PARA!! y echa mano de estos apósitos que van GENIAL.  RESISTENTES AL AGUA. NO DEBERÁS QUITARLO HASTA QUE SE VAYA DESPEGANDO POR SI SOLO. Te levantaría la piel. SI SE DESPEGA, CON AYUDA DE LAS TIJERAS VES RECORTANDO.
Te preguntarás; ¿qué diferencia hay entre los apósitos tipo compeed del mercadona y los compeed de farmacia?.
En mercadona solo lo hacen en tamaño grande. (siempre lo podrás recortar).
  1. Son más baratos los del mercadona.
  2. Los dos tienen propiedades parecidas para tratar la rozadura. Yo llevé 2 de cada. 
Utilicé los del mercadona porque me rozaba una zona del pie y te puedo decir que me duraron puestos cinco días y no me resentí más ni me salieron ampollas.
  • Stick pies antirozaduras. (2) Se utilizan para evitar rozaduras y ampollas. (2,50€ en mercadona).
Se pasa el stik por todo el pie antes de ponerte el calcetín. ¡VA GENIAL!
Puedes sustituir el stick por vaselina.
  • TU MEDICACIÓN HABITUAL
  • Antiinflamatorios en pastillas (bajo prescripción médica).
  • Antiinflamatorio en gel (bajo prescripción médica).
  • Tijeras pequeñas (para recortar los apósitos y esparadrapo).
  • Esparadramo NO DE PAPEL (con el calor se pega y no hay forma humana de despegarlo), que sea de TELA.
  • Algodones (pueden ser faciales).
  • Protector labial
BOTIQUÍN “OPCIONAL”
  • Alcohol de romero (2€ en mercadona) va MUY BIEN para las piernas cansadas.
  • Almohadilla para plantas doloridas (2,15€ en mercadona).
  • Hilo de coser, aguja, betadine, jeringuilla (para curar las ampollas). 
En este punto, los facultativos opinan que no se debe curar uno mismo las ampollas ya que se podrían infectar, pero la mayoría de gente que las sufre lo acaban haciendo porque les funciona y lo que quieren es remitir el dolor lo antes posible.
Esther me “prestó” sus pies para poder enseñarte como se curan las ampollas. La pobre llevaba 5 intervenciones en cada pie y numerosas ampollas.
Con la ayuda de la jeringuilla extrae el líquido de la ampolla.
Pon un poco de betadine e introdúcelo en la ampolla (para desinfectar), sí, ya se que duele…
Con una aguja esterilizada, pasa un hilo de coser o seda dental y atraviesa la piel de la ampolla (esto no duele). Deja un trozo de hilo por los extremos, déjalo así hasta que se seque. NO CORTES LA PIEL.
Este sistema evita que se forme otra vez líquido.
  • Calma pick (roll-on alivio picaduras, en mercadona 3,70€).
Según la época del año en que lo hagas puede que te encuentres con algún bichito que te pueda incordiar. En mi caso no me picó ni un mosquito porque lo hice en junio, pero entiendo que en julio y agosto que hace más calor, seguro que es más probable.
Conocí a un chico que en un albergue le había picado una araña y se le hinchó todo el brazo y parte del cuello, tuvo que ir al dispensario y le administraron antibiótico y cortisona. ¡Poca broma!
  • Pomada antibiótica (bote pequeño 15 gr.).
OTROS
  • Pañuelos de papel
  • Bolsas de congelar NO LLEVES NECESER, ocupa mucho. 
Utiliza varias bolsas de congelar para repartir todo el botiquín, neceser…,  
de esta manera visualizarás rápidamente el contenido y no te ocupará nada. No te preocupes que son muy resistentes y te durarán todo el camino.
  • Post-its. Intercambiarás teléfonos, y demás información, son de gran utilidad (llévalos en la riñonera).
  • Gafas de sol
  • Mochila pequeña de tela.
Te servirá para llevar lo necesario al lavabo y no tener que llevarlo en la mochila grande o a la vista de todos.
También te servirá por si decides dejar la mochila en el albergue para que la transporte el taxi y llevar lo imprescindible en la etapa del día (botiquín, gafas de sol, protector solar, calcetines y sandalias).
  • 1 concha de vieira.
Es un símbolo de peregrino. Antiguamente cuando los peregrinos llegaban a Santiago de Compostela se les entregaba un pergamino y se les colocaba encima de su capa y el sombrero una concha de vieira. De ahí la tradición de llevar una concha de vieira colgada en la mochila o del cuello.
Lo ideal es que la lleves desde el inicio del camino. Yo no la tenía y la compré en MELIDE.
Si comes vieiras, la podrás llevar de casa. Se agujerean con un taladro y una broca de 3 mm (ten mucho cuidado de no hacerte daño). No tengas miedo de romperlas, parecen frágiles pero son muy duras.
Solo tendrás que pasar un cordel por los agujeros y colgarla en la mochila.

  • Cargador de móvil y cargador de cámara fotográfica (si la llevas).
  • Cámara fotográfica pequeña.
  • Riñonera.
  • Dinero en efectivo.
Salí con 200€ y fue suficiente. En MELIDE y PALAS DE REI encontrarás cajeros. Busca en internet si tienen sucursales de tu entidad bancaria. Te puedo decir que en estos dos pueblos habían sucursales de “La Caixa”.
  • 2 palos de senderismo.
  • Pegamento (yo lo llevé porque el día anterior se me despegó la suela de las sandalias).
  • 1 kit “todo en uno” de navaja, cuchara, cuchillo (si vas a comer en el albergue te irá bien). Lo encontrarás en bazares.
Yo no lo utilicé pero se lo presté a un señor que se estaba comiendo el yogur sin cuchara.
  • La mochila.
Con 30 L, para chica es suficiente. Para chico imagino que un poco más grande. Si eres chico y lo has hecho, me lo podrás confirmar.
  • La credencial
No es necesario partir con ella pero yo la adquirí en la parroquia de mi pueblo. Si lo haces con tiempo te la pueden facilitar sin ningún problema. Cuesta 1,50€
Deberás SELLAR 2 VECES MÍNIMO AL DÍA. Recuerda poner la fecha.
Podrás sellar en parroquias, cafeterías, albergues…, no tendrás problema para sellar.


  • Una funda para proteger la credencial (en los bazares o papelerías la encontrarás). Mejor rígida.
También te servirá para guardar los recuerdos del camino; tiquets de compra, teléfonos de peregrinos, etc.
  • Saco de dormir. Según la época del año deberás comprarlo para temperaturas superiores a 5º, 10º, 15º, 20º…, el que yo compré era para temperaturas superiores a 15º y tan solo pesaba 650 gramos. (en Decathlon).
IMPRIME TU RECORRIDO: Entra en las webs que te he recomendado en el post de MI CAMINO DE SANTIAGO y en la web de EROSKI podrás imprimir tu recorrido. Te servirá para saber los pueblos por los que pasas, así como informarte de los sitios de interés, como los lugares donde encontrarás bares, albergues o casas rurales donde poder hospedarte.
  • 1 libreta.
Te servirá de diario para escribir tus vivencias. MUY ACONSEJABLE
  • 1 bolígrafo.
  • Frutos secos. Yo no los compré y tuve que adquirirlos por el camino. Hay momentos que el cuerpo te los pide. Te irán muy bien para reponer fuerzas.
  • Azucarillos. Por si te da un bajón, tenlos siempre a mano.
  • 1 linterna pequeña. Si tienes en el móvil te servirá.
Hay albergues que por la noche están muy oscuros y podrás necesitarla. Yo la utilicé 2 veces.
  • 1 botella pequeña de agua
Hay MUY POCAS FUENTES EN EL CAMINO, a veces no encontrarás ninguna.
  • Imperdibles. (en bazares o mercerías). 
Van bien para tender la ropa, ocupan menos que las pinzas y si por el camino te tienes que cambiar de calcetines, podrás tenderlos atrás de la mochila. Mientras caminas se irán secando y si necesitas volver a cambiarte de calcetines seguro que ya se habrán secado. NO EN TODOS LOS ALBERGUES ENCONTRARÁS PINZAS.
  • Llaves de casa. ¡Ojo! Que aunque no te apetezca volver, deberás hacerlo, y necesitarás las llaves para poder entrar en casa

ROPA PARA MUJER: JUNIO, JULIO, AGOSTO (VERANO)

  • 2 pantalones MUY FINOS con cremallera y que se puedan convertir en pantalón corto.
Así llevarás 4 pantalones en 2.
  • 2 camisetas. TRANSPIRABLES.
Con una de tirantes y otra de manga corta tendrás suficiente. Piensa que hace mucho calor y cuando llegues al albergue podrás lavar la ropa del día y se secará antes de que anochezca. Si ese día lloviera, no te preocupes, la podrás tender en tu litera y si terminará secando. EN LOS ALBERGUES TAMBIÉN HAY SECADORA. 3€
  • Chaqueta cortavientos térmica. QUE NO PESE
  • 1 capa impermeable.
Si llueve la necesitarás. Yo tuve suerte y no me llovió pero es algo atípico y más en Galicia.
Mejor capa porque te tapará la mochila, si no, tendrás que llevar también protector de mochila. Lo negativo es que pesa un poco.
  • 3 bragas
  • 2 sujetadores deportivos
  • 2 pares de calcetines
  • 1 pañuelo para proteger el cuello.
Por las mañanas, si madrugas mucho hace fresquete.
  • Unas chanclas para la ducha.
  • Unas sandalias. QUE NO PESEN
  • Unas zapatillas de trekking. QUE NO PESEN
  • Una gorra.
  • 1 camiseta térmica para dormir.
Muchos peregrinos dormían con pijama, pero yo que soy muy friolera, opté por llevarme una camiseta de manga larga para dormir. En la parte de abajo dormía con los pantalones que utilizaba para caminar. HAY QUE EVITAR LLEVAR DEMASIADO PESO. A mí me fue bien esta opción.
  • 1 funda de almohada.
En los albergues públicos te darán fundas de almohada y colchón de polietileno (como las batas quirúrgicas). 
En los albergues privados, generalmente las fundas son de tela.
Te sentirás más cómodo si encima de la funda que te den pones la tuya. Dormirás más a gusto.
  • 1 toalla pequeña.
  • 1 cinturón.
Si tus pantalones se ajustan bien a tu cintura, no hará falta.
DOCUMENTACIÓN NECESARIA:
  • D.N.I. o pasaporte.
  • Tarjeta sanitaria.
Yo la utilicé ya que nada más llegar a Sarria amanecí con infección de orina. Es necesario llevarla encima.
  • Tarjeta de crédito.
  • Tus recetas habituales; anticoagulantes, insulina, parches…
Si tus etapas van a durar varios días, probablemente necesitarás utilizar alguna receta de las crónicas.
Si tienes una discapacidad, la documentación acreditativa y el informe médico de tu medicación “especial” (por si te la pidieran en el avión, etc.).
En mi caso tuve que ir cargada con las inyecciones de heparina.
No me pidieron nada en el aeropuerto pero mejor llevar el informe médico.
El billete de avión, tren, autocar…

Hacer el Camino de Santiago, no es barato, sobre todo si como en mi caso partes desde cero y debes comprar toda la equipación.
A mí me salió alrededor de los 300€.
QUIZÁS TE INTERESE:

Comentarios

  1. Me ha encantado la información que aportas muy buen artículo y muy buen blog. Me quedo por aquí, un beset

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Me alegro que te haya gustado. Gracias por visitarme.

      Eliminar
  2. Hola Silvia, que interesante post, y menudo trabajo, me ha gustado e incluso me he reído con lo de los salvaslips, y las bragas, está bien que lo anotes, pues seguro que a más de una se le olvidarían, ja, ja, ja...pero que arte tienes, desde luego no falta ni un detalle, yo no creo que vaya a hacer nuca el camino, pero como no me gusta decir nunca "de este agua no beberé", lo tendré muy presente, y se lo enseñaré a mi hermana, que ella está deseando hacerlo, pero el marido no la acompaña, así que eres un ejemplo a seguir. de que sola, sí se puede.
    Besos guapa, espero con impaciencia tu próxima aventura.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Jijiji es que soy demasiado transparente (no lo puedo remediar). Pues tu hermana que se aníme que disfrutará muchísimo. Seguro que le vendrá bien imprimir este post para tenerlo a mano el día que decida hacerlo.
      Un besote

      Eliminar
  3. madre mia , menudo currazo que te has pegado para aportar toda esta información, muchisimas gracias

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Sí, la verdad que es más largo que un día sin pan (jiji). Si puede ayudar a los futuros peregrinos, yo encantadísima.

      Eliminar
    2. hace unos años hice un trozo del camino , pero me gustaria hacerlo entero , fue una esperiencia preciosa

      Eliminar
    3. Entonces, ya sabes de lo que hablo.

      Eliminar
  4. Sil, una maravilla como has relatado todo con mucho detalle, sin duda quien realice el viaje tiene un gran camino adelantado con lo que propones en el post, besos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola Abril, por supuesto que sí. Muchas gracias guapa

      Eliminar
  5. Yo encuentro que hay que llevar cantidad de cosas y ya sé que solo has puesto las imprescindibles, las tengo en cuenta para mis viajes y también esos truquitos como los imperdibles para tender la ropa. Un placer visitarte.
    Bss

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Y no te falta razón, son numerosas las cosas que se necesitan, pero mi mochila no superó el 10% de mi peso, incluso faltaron 500 grs.

      Eliminar
  6. Sil me encanta leerte ¡es que me dan ganas de hacerlo este verano mismo! (aunque no creo que sea posible)

    Mi marido y yo lo hemos comentado alguna vez, por vivir la experiencia y tener unas vacaciones diferentes y espero que llegue el momento en que lo hagamos.

    Tus consejos y experiencias me parecen muy útiles y pueden servir a mucha gente que lo haga por primera vez.

    ¡Besos mil!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hay Cuca, muchas gracias guapa. La verdad que merece la pena hacerlo. Cuando podáis, ya tenéis algunos consejillos que os irán de fábula.
      Feliz semana!!

      Eliminar
  7. ¡¡Hola Sil!! ¡¡Seguro que ya estabas pensando que me había olvidado de ti!! Noooo, es que este finde no me he podido conectar, he estado fuera de casa, bueno, estoy fuera de casa, pero ahora sí tengo ordenador. Estoy echándole un cable a mi hermano en su negocio ya que él se ha ido de vacaciones y ahora tengo que tener encendido su ordenador ocho horas al día.
    He estado muy atenta a tus consejos, es más me ha encantado como nos lo has explicado, los detallets y todas esas cosas que nunca hubiera pensado o caído en que son necesarias. Y es que nunca se sabe, y en cualquier momento nos puede ser de utilidad. Cuando le dije a mi marido que estabas haciendo el viaje y le enseñaba tus fotos me dijo que a él también le apetecía hacerlo. Un amigo suyo también lo hizo en solitario el año pasado y este ha repetido desde otro punto. Dice que de todas partes le vienen señales, ja, ja. Así que le gustaría que alguna vez hiciéramos el camino juntos. Aunque de momento no es posible, quién sabe si dentro de unos años lo hagamos, ¡¡nunca es demasiado tarde!! Así que guardaré tu post, no muy lejos, por si acaso. ¡¡Miles de gracias por esta fantástica entrada!! Seguro que a mucha gente les vendrá (nos vendrá) bien algún día. Besitos.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Vaya, tu hermano estará encantado con su hermana, qué detalle te has marcado (no todo el mundo lo haría), dice mucho de ti Isabel.
      Si tu marido lo tiene en mente, seguro que lo terminará haciendo. Para cuando llegue el día, seguro que esta entrada os irá de perlas.
      Muchas gracias por visitarme, aún estando de vacaciones.
      Feliz semana, muaaa!!

      Eliminar
  8. Si voy algún día al camino de santiago tendré en cuenta tus consejos, voy a guardármelos por si acaso ;)
    Un besazo

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Seguro que te vendrá bien tener la lista "a mano".

      Eliminar
  9. Qué suerte que no te salieran ampollas en los pies (me apunto los compeed de mercadona, por cierto) mis cuñados han hecho el camino en tres ocasiones y venían con un montón. Claro que si repitieron sería por algo ¿verdad? Mi marido y yo tenemos ganas de ir, a ver cuándo puede ser, asi que ya sé por tu lista tan bien hecha lo que hay que llevar ¡¡muy útil!!
    Un beso y hasta septiembre, que ya estoy de vacaciones blogeras.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Esta lista te irá bien María. Sí, recuerdo que estabas de vacaciones, disfruta guapa y gracias por visitarme.
      Un besote

      Eliminar
  10. Hola soy Elena ..de chocolate y pimienta.que buen post.. Me a encantado y es una cosa que tengo pendiente de hacer. Cuando dices de sarria a Santiago que ruta es?

    ResponderEliminar
  11. Jiji.que mal leí..Sarria ya se donde es ,disculpa.yo soy de Girona .bueno de un pueblo cerquita.No se que pasa con el móvil que se pública varias veces.Una abraçada.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. No te preocupes Elena, gracias por visitarme. Me encantó tu blog

      Eliminar
  12. No has podido explicarlo mejor. Me animó muchísimo ver tu anterior entrada y en esta veo muchas de las cosas que he hecho. Vivencia única, me ha tocado el alma. Acabo de volver de hacer el camino. Como me comentaste que te avisara cuando lo hiciera pues hecho está. Más adelante publicaré en mi blog algo de mi experiencia. Por ahora únicamente he compartido algo en la entrada de hoy http://perfileando.blogspot.com.es/2015/08/buen-camino-ii.html. Espero que te guste.
    Besos.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Me alegra muchísimo Inmaculada. He leído tu entrada y estoy deseando ver tu publicación.
      Es una experiencia inolvidable y como bien dices, llega al alma. ¡Felicidades!

      Eliminar
  13. Muchisimas gracias por la información, me están entrando ganas de ir !! una pregunta, empezast en Saint Jean de Pied de Port? voy a ir mirando además esa web de eroski, besos!

    ResponderEliminar
  14. Hola Silvia, lo indico en el título. Comencé en Sarria. De las mejores experiencias vividas. Ya me contarás...

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Gracias! tenia una duda, ahora sé que te refieres a Sarria, Galicia (y no al Sarriá de Barcelona) jaja, por cierto la web de eroski, genial,gracias ;)

      Eliminar
    2. Noooo Sarrià nooo (jiji), pero todo se andará ¿eh? ;-)

      Eliminar
  15. Hola guapísima !!!
    Ahora si que si, ya he llegado a tu camino de Santiago y lo estoy disfrutando Silvia.
    He leído antes los motivos por lo que tomaste la decisión, y comprendo que al principio se preocuparan por tí, pero el que quiere puede, de eso no hay duda y tú eres una valiente.
    Precisamente en estos días el asesinato de la peregrina sale continuamente en las noticias, pero también pienso que tuvo muy mala suerte. Pues anda que no hace gente el camino, y mira, si es novedad lo de esta chica, es porque no suelen ocurrir estos hechos tan desagradables.
    Gracias por contarlo todo con pelos y señales, voy por la siguiente etapa jaja, me estás enganchando.
    Besotes mi niña.

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

¿TE HA GUSTADO EL POST? ¿ME DEJAS TU OPINIÓN?
ESTE BLOG NO PARTICIPA EN CADENAS DE PREMIOS -GRACIAS-

LO MÁS VISTO

BIZCOCHO DE NATA ESPONJOSO Y MUY RICO!

Bizcocho de nata muy esponjoso y riquísimo!! Realmente te diré que es el bizcocho más esponjoso y tierno que he hecho nunca. Me quedé muy sorprendida al probarlo.

SOPAS DE AJO AL ESTILO LEONÉS

Estas sopas me traen muy buenos recuerdos..., en invierno mi abuelo las cenaba casi todas las noches,  ¡le encantaban!, de ahí que a mí me gusten tanto porque muchas veces le pedía que me las hiciera.  Eso sí, siempre le pedía que me las hiciera a la sartén, me gustaba que quedaran 'espesitas', a él todo lo contrario, bien caldosas.

LAZO DE FONDANT Y TAPA CAJA REGALO

Este lazo fue un complemento de esta tarta:TARTA FONDANT CAJA DE REGALO

CREMA DE YOGUR Y LIMÓN MUY REFRESCANTE

Crema de yogur y limón muy refrescante Este postre es muy "refrescante" además de rápido y fácil de preparar.

CÓMO PELAR UNA GRANADA FÁCILMENTE Y SIN ENSUCIARTE LAS MANOS.

Cómo pelar una granada fácilmente y sin ensuciarte las manos.
Es por todos sabido la multitud de propiedades que tiene la granada, entre otras: rica en polifenoles Gran poder antioxidante (tres veces superior al té verde y al vino o la manzana).  Propiedades anti inflamatorias y antisépticas. Pero lo que no sabía es que la cáscara de la fruta de la granada también tiene numerosos beneficios para nuestra salud. En China, algunos investigadores tras varios estudios, encontraron que la cáscara de granada contiene el doble de antioxidantes que la pulpa. En este país, la utilizan como suplemento para la salud.  Curioso ¿verdad?

CREMA DE QUESO MASCARPONE Y NARANJA (RELLENO PARA TARTAS/PASTELES)

Me quedé sin palabras cuando probé esta crema, no pensaba que me podría  sorprender tan gratamente.
Una crema muy suave y al llevar gelatina, es ideal para rellenar pasteles. Quedó con el punto justo de dulzor y no se hace nada pesada. Lo mejor de todo es que se prepara en un momento.
¡Nos encantó!

COCA DE SAN JUAN DE HOJALDRE Y CREMA SUPER FÁCIL

Para San Juan ya no hay excusas, en pocos minutos tendrás una rica coca de hojaldre. La puedes rellenar de lo que más te guste: chocolate, crema pastelera, cabello de ángel. Verás que rica queda. INGREDIENTES: ♥2 placas de hojaldre ♥Azúcar ♥Licor (Opcional) ♥Almendra laminada ♥1 huevo ELABORACIÓN: Extiende bien la placa de hojaldre y con ayuda de un tenedor pínchalo para evitar que se agriete.  Cubre con la crema pastelera. Extiende la otra placa de hojaldre y repite la acción de pinchar con el tenedor. Coloca encima de la crema. Sella la coca pinchando con un tenedor para evitar que se salga la crema por los lados. Unta con huevo batido para dar color.
 Espolvorea el azúcar por encima y seguidamente la almendra. Vuelve a espolvorear azúcar encima de la almendra laminada Precalienta al horno a 180º durante 15 minutos y coloca en el centro del horno; calor abajo y arriba. Lo tuve durante 30 minutos. Dependerá de cada horno.Opcional: 5 minutos antes, retira la coca del horno y unta con ayuda de …

GALLETAS VINTAGE PERSONALIZADAS {PINTADAS A MANO, EFECTO CRAQUELADO}

¡¡Ya estoy de vuelta!!, no creas que he descansado mucho, ¡qué va!, sino todo lo contrario, no he parado, pero ayer hablando con mi amiga Isabel me dio ese empujoncito que quizás necesitara y aquí estoy de nuevo.  Y qué mejor momento para regresar que el día de Santa Silvia ¿no?, aquí te dejo de regalo estas preciosas galletas...

BORRAJAS CON PATATAS

Antiguamente se decía que el agua de borraja tomada en infusión de sus flores, estimulaba el corazón. Esta planta tiene múltiples cualidades: es diúretica, actúa contra la inflamación de próstata, sudorífica, para obtener beneficios de las propiedades sudoríficas sus hojas se toman en infusión.